Gegründet 1921 – Tanzen
SV-GW STEINHAUSEN
…hier macht Sport Spaß
Wichtige Information
Fit ins neue Jahr 2023
Ein neues Jahr startet und so gut wie jeder hat sich gute Vorsätze überlegt. Für viele heißt der Vorsatz, so wie jedes Jahr – "abnehmen und gesund bleiben". Das ist oft leichter gesagt, als getan. Um es für Sie leichter zu machen das auch umzusetzen, haben wir einige...
Thaiboxen
Muay Thai
Thaiboxen, auch bekannt als Muay Thai, ist ein faszinierender und anspruchsvoller Kampfsport aus Thailand. Es zeichnet sich durch eine einzigartige Kombination aus Schlagtechniken und Kicks aus und wird oft als „Die Kunst der acht Gliedmaße“ bezeichnet, da es die Fäuste, Ellenbogen, Knie und Schienbeine einsetzt.
In Muay Thai sind Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer von großer Bedeutung. Zusätzlich zu den physischen Aspekten fördert die Sportart auch die Entwicklung von Disziplin, Respekt und mentaler Stärke.
Muay Thai ist auch eine effektive Form des Selbstverteidigungstrainings.
Trainingszeit: mittwochs 19:00 Uhr- 20:30 Uhr
Ort: Sporthalle Steinhausen
Übungsleitung:
Bea Tylicka: Tel.: 017621936384
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